Intz (2017-03-06)
Kategori: Träning
Karta/område: Gömmaren
4 st intz med Fredrik. 80% barmark och sol, härligt! Syfte att hitta framförhållning/flyt tekniskt och låta farten vara underprioriterad. Funkade klockrent ibland (ffa int 1), men direkt jag börjar trycka på mer tappar jag framförhållningen och springer knackigt (andra halvan av int 2, 3 och 4). Måste jobba vidare med detta i Madrid! Kass känsla i benen, stumnade på låg puls. Nu blir det vila tis, ons.
Intz  (2017-03-06)